СВЕТОЗАР

Добавлено (09.02.2011, 19:59)
---------------------------------------------
А где же он

Я поняла ещё в 1995 году, как важно качество продуктов питания на уровне материи. Ведь, можно разрушить организм, а можно восстанавливать его целостность, очищать и поддерживать его чистоту, причём на всех уровнях организма.
Кстати, в конце прошлого года прослушала в учебном центре две лекции женщины, которая перед этим обучалась на конференции, по вопросу, как оставаться долгие годы молодой.

Научный взгляд на вопрос рассматривает 9 пунктов, по которым человек преждевременно стареет. Перечислю через запятую: сбой биоритмов, повреждение генетического аппарата, свободно радикальное окисление, холестериноз, гиперадантоз (стрессы), нарушения иммунитета, старение нервной системы (мозга), увеличение массы тела.
В своём выступлении она раскрывала процесс старения на молекулярном уровне, поскольку сама по профессии химик. В наше время учёные создали продукты питания, которые на молекулярном уровне продлевают жизнь клеток. Могу дать ссылки, они в открытом доступе.

Можно, как говорил Крайон, разговаривать с телом, у которого есть сознание, а можно использовать питание, которое предотвращает и прекращает разрушение на молекулярном уровне.

Среди пчелиных продуктов питания давно уже знаю, например, о «Королевском желе». Это композиция из мёда + 3% маточного молочка. Известно, что пчеловоды – долгожители, также известно, что маточное молочко замедляет разрушение в клетке молекулы, отвечающей за процессы старения.
Лично я использую такие продукты питания в своём рационе.
Приятного аппетита!

Добавлено (11.02.2011, 21:45)
---------------------------------------------
светозар, а что мои ощущения? у меня аппетит, как не в коня корм. Спасибо за совет!

Простой рецепт овощного супчика.
Очень мелко режу картофель (менее 5мм),
Мелко режу свежую капусту белокачанную.
Мелко режу корень сельдерея.

Мелко режу репчатый лук.
Натираю морковь мелкими дольками.

В маленькой кастрюльке кипячу 2 стакана воды с корнями сельдерея, добавляю картофель, чуть погодя - капусту. Всё на малом огне.

Параллельно на маленькой сковородке на подсолнечном масле разжариваю морковь и лук до золотистости, отправляю в кастрюлю.

Чтобы консистенция супчика была поплотнее, на сухой сковородке слегка поджариваю столовую ложку муки, добавляю немного масла сливочного, перемешиваю и отправляю в кастрюлю.
Тщательно размешиваю суп и добавляю соль по вкусу и сухую зелень, можно и свежую, если есть. У меня заготовлены петрушка или сельдерей.
Готовность проверяешь на вкус. Снимаешь с огня и даешь постоять под куклой.

Такой суп я ем с тонким слоем хлеба с цельными зёрнами, чуть масла и сыра.

Компонентами супчика могут быть любые овощи, всё, что есть в наличии.